網站搬家了

我的網頁搬家了

由於人生的規劃，我從嘉義長庚換到聯新國際醫院服務。

即日起本部落格也不再更新，所有更新的內容都會發布在新的網頁：郭亮增醫師 https://drkuolt.com/

舊的內容也會搬過去那邊喔！！請大家通知親朋好友，多多支持我喔！

Curry能從肩膀傷勢復原嗎？肩部不穩定對籃球運動員的影響

運動醫學科 郭亮增醫師

Curry受傷了，對勇士球迷來說，實在是晴天霹靂！

眾所皆知，勇士的進攻體系是圍繞著Curry 打造的。去年在大家都不看好的情況下奪冠之後，勇士的替補陣容換了一輪。從開季到現在，第二陣容其實都還在磨合，也造成球隊戰績起起伏伏。最近總算回穩，好不容易才回到五成勝率。在角色更加吃重下，Curry這個賽季也不負眾望，繳出比全票ＭＶＰ賽季更好，更支配的成績，大有問鼎MVP的聲勢。

在美國時間12/15日面對溜馬的比賽中，Curry 因為抄球，造成左側肩膀損傷。賽後MRI檢查，報告是左側肩膀半脫位（subluxation）造成關節唇(labrum)損傷。

寫在40歲生日

謝謝跟我說生日快樂的所有朋友，你們的心意我都收到了，就不逐一感謝了 ！
老實說，這個生日，比以往每一個生日都還來得更有感。不獲知年，我自己倒是迷惑了好一陣子。約莫半年前開始，心中老是會浮現以下這些念頭：

「40歲了，好快喔！跟30歲感覺差好多！」
「似乎還有一些事沒有完成？難道就這樣子了嗎？」

為什麼我的旋轉肌腱無法修補？預測能否修補的六大因子，其中第三項最關鍵！

 作者：郭亮增醫師

今年元旦過後，反式人工肩關節（以下簡稱反肩）正式納入健保給付了。以往動輒20幾萬的反肩關節，現在健保可以給付，對有需要的病人來講，真可說是一大福音。對比於傳統的人工肩關節，反肩能解決許多的問題，成效也好很多。(反肩應用範圍，請看：肩膀也可以換關節？肩膀疼痛的終極救星：人工肩關節置換)

雖然反肩關節臨床上適用的治療範圍相當廣泛，但是健保也不是大方到什麼狀況都可以給付（健保給付規定）。簡單來說，目前健保只給付反肩關節使用在年紀超過65歲以上，有臨床症狀（沒症狀幹嘛開刀 XD），而且無法修補的旋轉肌破裂。

那有人就提出疑問了，肌腱能不能修補不是開了才知道嗎？要怎麼在開刀前去判斷肌腱能不能修補呢？

所謂的有效，不過是換來日後的危機：為什麼最強的止痛藥不能一直打？

作者：郭亮增

「郭醫師！上次打的那個藥很有效，可以再幫我打一次嗎？」這是我在門診最常聽見的一句話，也是讓我最為難的一句話！

《教學的技術》實體班心得- 以終為始、打通任督二脈的一堂教練課

作者：郭亮增

這是一篇遲到的心得，也是反芻思考了一個多月的心得。

當初憲福推出 「教學的技術」這堂課的時候，第一時間，我並沒有報名。我在猶豫，因為我的心中其實有兩大疑問：

身體不舒服時能運動嗎？有以下症狀時請特別注意！

作者：郭亮增醫師

「小麗是個慢跑愛好者，一個禮拜至少要跑個三五天；最近因為感冒，好幾天沒跑了。目前身體雖然有好一點，但還沒有辦法像平常那樣運動；但又擔心休息太久沒運動，會影響肌力，甚至讓自己之前練的都前功盡棄！」

運動可以提升免疫能力，減少生病的機率，但人總免不了生病。生病對於運動愛好者是一個難題：生病時，運動表現必然受影響；但是休息太久，又擔心肌力下降，甚至得重頭練起。

那到底生病的時候該不該持續運動呢？ 其實答案取決於不舒服的程度。